忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出自助旅行飯店國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房
這次訂的飯店是The Waggon 酒店 - 奧丹
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
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The Waggon 酒店 - 奧丹 的介紹在下面
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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 獨立浴室
- 電視
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於薩德勒禾夫
- 薩多沃斯博物館 (0 公里)
- 史東里格賽道 (5.2 公里)
- 萊森戲院 (8 公里)
- 奧海姆美術館 (8 公里)
- 奧海姆競技場劇院 (8.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳芃╱台北報導】
全台各地都有許多權屬不清的土地，經各縣市地政單位標售或登記為國有，同時會有一筆價金存入專戶，等待所有權人領取。據北市地政局統計，目前還有40億地籍清理價金無人申領，呼籲相關權利人把握10年的期限，維護財產權益。
地政局土地登記科長洪慧媛說明，土地出現權屬不清的狀況，可能因地籍資料來自日據、光復初期，多半有錯誤或不齊全，即使有人主張是繼承人，地政機關也難以認定。
地政局整理後公告這些土地的資訊，仍無人登記所有權就會辦理標售，2次無法標脫，則登記為國有。北市至今標脫或登記為國有的土地有970筆，累計土地價金達40億元；其中不乏千萬價金的土地，金額最高的更超過3.5億，是內湖康樂街的荒地，面積廣達6公頃。
洪慧媛說，權屬不清的土地半數以上都位於山區，像是文山、士林和內湖區，越靠近道路越好標售。有趣的是，地政局日前標售一筆位於文山區、面積僅約0.33平方公尺的土地，由於現場雜草叢生、面積又小，本來預期標不出去，沒想到竟吸引3位民眾投標，底價2000元，最後以3501元標脫，推測得標者應是想整合附近土地一起開發。
要申領地籍清理價金，需準備身分證明文件、權狀等資料。地政局提醒，價金有10年的保管期，逾期將全數交給國庫。為幫助民眾了解申領程序和相關規定，地政局現正舉辦有獎徵答活動，詳情可至網站（）查詢。
莫蘭蒂颱風肆虐，造成東部及南部災情，國軍今天預計派遣兵力四四一五人，分別對屏東恆春、車城、高雄那瑪夏、杉林、台南七股、花蓮萬隆、金門等災情嚴重地區，執行道路清理等。
國防部今天表示，「莫蘭蒂」颱風來襲，造成東部及南部災情，目前國軍待命投入救災兵力，合計兩萬三五五二人，裝備計卅九類四一三三部，包含航空器十五架、艦艇一一五艘、甲車三二○部、輪車二三八二部、工程機具一三○一部，可有效支援救災任務。
國防部指出，今日預計派遣兵力四四一五人，分別對屏東恆春、車城、滿州、高雄那瑪夏、杉林、台南七股、安平、玉井及花蓮萬隆、豐濱、玉里卓溪及金門等災情嚴重地區，執行道路清理、路樹移除及鄉民返鄉等工作。
國防部表示，全力協助地方政府執行災後復原工作，盡早恢復市容，讓民眾回歸正常生活。
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西子灣擱淺漁船加速善後（2） (圖)
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中央社
2016年9月16日週五 台北標準時間下午7時39分
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膝蓋痛，是關節炎是肌腱炎？36歲謝姓工程師近兩年多右膝疼痛，連爬樓梯都舉步維艱，他一直認為是退化性關節炎，努力復健、運動，還喝葡萄糖胺飲，但情況沒改善還惡化，向復健科求診，才知是股二頭肌肌腱發炎，不能過度運動，且愈動愈糟。
中市復健科診所醫師楊鎮嘉說，不少患者以為膝部疼痛就是膝關節炎，用盡各種方法仍無法治癒，其實有可能是肌腱發炎。肌腱炎需要休息，與關節炎要拉筋、游泳等加強肌力正好相反，治療方式也不同，一旦弄錯會更糟，建議民眾若膝痛久治不癒，可檢查是否肌腱發炎，對症下藥。
謝男平時有運動習慣，喜歡打羽毛球、深蹲等來強化肌耐力，兩年前右膝疼痛，向中西醫求診，都說是爬樓梯導致退化性膝關節炎，他配合復健、運動強化肌力，也喝了不少葡萄糖胺飲，但情況更惡化。
最慘的是他住4樓透天厝，連上下樓都很吃力，每天上下樓就頭痛，朋友邊笑邊建議他搬家或裝電梯改善。
楊鎮嘉說，經檢查謝姓患者膝關節沒變形、也無關節炎症狀，以超音波檢查發現是股二頭肌肌腱發炎，經增生療法，在患部周邊施打葡萄糖，並儘量避免傷膝動作，1個月後獲緩解，如今患者可快樂運動。
他指出，膝蓋疼痛原因很多，退化性膝關節炎只是其中一種，須審慎區別，才能正確治療。若是肌腱炎，治療期間要多讓膝蓋休息，避免深蹲、爬樓梯或羽球、籃球等運動，單調重複長跑、單車也不適合。
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